Принято считать, что когда ребенка мучают «газики» – это нормально и нужно это пережить. 

Но на самом деле это не так, природой не задумано, чтобы малыш мучился.

Давайте разбираться, отчего на самом деле плачет малыш и как ему помочь (и как помогать не надо).

❕Начну с того, что газообразование – это нормальный процесс, часть пищеварения. И с ним не нужно бороться.

 🔎 Мамы часто спрашивают про продукты, вызывающие газообразование у мамы. Надо ли их исключить, чтобы у ребенка не было газиков? 

Во-первых, вещества, вызывающие газообразование, не усваиваются и выходят в кишку мамы в неизменном виде, именно там они бродят, ферментизируются, поэтому не попадают в плазму крови и, соответственно, в грудное молоко. То есть ребенкины газики не от маминых газиков. Маме не нужно исключать эти продукты.

Во-вторых, что значит, «не было газиков»? Ребенок – не бесплотный дух, хотя выглядит как ангелочек, конечно 👼. И он имеет право на свои внутренние процессы, имеет право пукать. Более того, если он пукает, то значит, газы ходят по кишечнику свободно и отходят нормально, и вообще не о чем беспокоиться – это не вспучивание и не запор. Это просто работа ЖКТ. Взрослые бы тоже чаще пукали, но социум заставляет сдерживаться (хоть это и не полезно 😉).

🔎 ОК, газики – это часть жизни, но ребенок же плачет по-настоящему! Можно ли что-то сделать, если они все-таки беспокоят ребенка?

Если газики все-таки беспокоят ребенка, то это

🔹 либо мама неверно трактует поведение малыша, и его на самом деле беспокоит другой дискомфорт, физический или психологический ➡️ Надо учиться понимать ребенка, изучать его потребности, причины дискомфорта и как выводить в комфорт.

🔹 либо причиной являются ошибки в уходе за ребенком, например:

▪️отсутствие высаживания,

▪️недостаточное ношение на руках,

▪️несоблюдение правил грудного вскармливания,

🔹 либо спазм сфинктера

Как это исправить и помочь ребенку

▪️ Высаживание

Ребенка беспокоят не столько именно брожение в кишечнике, сколько процессы отправления естественных нужд в целом. Когда кал и моча напирают на сфинктеры, ребенок чувствует дискомфорт, но расслабить сфинктеры ему еще сложно – он пока плохо управляет своим телом. То же и с напиранием газиков. Малыш начинает подавать сигнал, ждет(!), чтобы мама помогла ему и сняла дискомфорт. Это и называется высаживанием. Все животные помогают своим детенышам опорожниться. Маме нужно обучиться позе (ведь какать/пукать легче сгруппировавшись, а лежа горизонтально это делать куда менее удобно), ритмам и приемам высаживания в разных ситуациях (показываю в Базовом курсе по уходу за ребенком и материнскому искусству.)

Таким образом, нужно справляться не с газиками (не с тем, чтобы они не появлялись), а с неумением ребенка пока расслабить сфинктер, чтобы газы выпустить. И делается это путем высаживания, когда мама в специальной позе помогает ребенку расслабить сфинктер. Это одна из потребностей ребёнка. Для новорожденного мама, которая высаживает, – надежная.

▪️ Ношение на руках

До 40 дней важен почти 100% ручной период (подробнее можно почитать в статье «Почему надо много носить новорожденного на руках?»).

Но и после ребенок на руках еще очень много.

Причем важно носить физиологично!

Какая тут связь с темой газиков:

• Ребенок более расслаблен у мамы на руках – он чувствует ее тепло, слышит сердцебиение и ощущает себя в безопасности. И наоборот – когда мама много откладывает ребенка не по возрасту, больше, чем его потребность, у него повышается уровень гормонов стресса, и он плачет даже уже у мамы на руках (а она может думать, что это газики).

• На руках малыш не лежит неподвижно, как если бы просто лежал на кровати, ведь мама шевелится, перекладывает его на себе, ходит, встает, садится с ним, и это постоянное движение, сдавление – по сути массаж животика и стимуляция перестальтики.

• К тому же животик ребенка всегда согрет маминым животом.

• Внутриутробно ребенок занимал форму шара, и после рождения он стремится занять эту форму, при растягивании живота на ровной поверхности коляски/кроватки калу и газам тоже сложнее проходить по таким вывернутым неестественным образом «трубам».

⚠️ Мамам дают рекомендации помассировать животик, поджать ножки к животу, согреть живот грелкой или теплой пеленкой… Но все эти «танцы с бубнами» являются заменой нормального ношения на руках и высаживания и будут просто не нужны, если организовать грамотный уход за ребёнком в соответствии с его врожденными биологическими ожиданиями и потребностями. Эти танцы с бубнами направлены на исправление уже созданной проблемы, в то время как грамотный уход предотвращает ее. А предотвратить, как известно, всегда проще, чем потом расхлебывать последствия.

(Обучаю носить ребенка физиологично на Базовом курсе, курсах «Ребенок 1,5–3 месяца», «Ребенок 3–6 месяцев».)

▪️ Убедиться в соблюдении техники грудного вскармливания

Например, допускают такие ошибки:

▫️мама копит молоко в груди,

▫️мама забирает грудь преждевременно.

▪️Вспучивание (спазм сфинктера)

Бывает очень редко, особенно при соблюдении рекомендаций выше.

Вспучивание – это когда происходит сильный спазм сфинктера, и газы перестают выходить, надувается живот. Мамы принимают его за колики.

Как проверить:

• Подогнуть ножки малыша к животу, поставить большой палец на анус,
• Если анус расходится легко, то это не оно – газы нечему держать,
• Если поставили палец, и анус не расходится, там как бы узелок, то это оно.

Как помочь при вспучивании-спазме:

• Мама массирует большим пальцем с кремом по часовой стрелке до облегчения,
• Плюс грамотный уход за ребенком, в том числе ношение на руках.

🚫 Как не надо «помогать»

 🙅‍♀️Газоотводными трубками, свечками, мылом и пр. Это грубое вмешательство, имеющее последствия как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. И родители таким образом оказывают ребенку медвежью услугу:

▫️лишают его возможности прочувствовать процессы внутри его организма и научиться с ними справляться, причем это касается не только газиков, но и других процессов, например, прорезывания зубов;

▫️транслируют запрет на негативные чувства, а тем не менее, ребенок имеет на них право и имеет право на сочувствие, но в нашей культуре часто плач ребенка – непереносимое явление, и родители считают своим долгом АКТИВНО с ним бороться;

▫️можно травмироваться слизистую, тогда ребенку в следующий раз будет еще сложнее расслабиться, 

▫️если ребенок не научается управлять своими сфинктерами, поскольку родители взяли на себя решение этой «проблемы», то следствием могут стать запоры;

▫️и тогда у родителей создается ложное представление о том, что по-другому решить проблему невозможно;

▫️есть и более отдаленные последствия: устанавливается связь «раздражение – облегчение – удовольствие», что закладывает нарушение модели полового поведения.

❕Таким образом, при грамотно налаженном уходе за ребенком газообразование у ребенка не является проблемой, ни для него, ни для мамы.

❔Стало понятнее, что делать с газиками и почему? Стало спокойнее?

❕Чтобы быть готовой к разному поведению ребенка и понимать, что за ним стоит, а не наделать ошибок, которые приведут к новым проблемам, нужно обязательно обучаться материнству. И в общем-то раньше так и было – девочка обучалась материнству с детства. 

Я вижу, как мамы, которые уже наделали ошибок, потом могут месяцами расхлебывать последствия. 

Темы 

• особенностей стула новорожденного, 
• газов, вспучивания, спазма сфинктера,
• мочеиспускания
• и другой физиологии (срыгивания, высыпания, икота, молочная корочка)

входят в Базовый курс по уходу за ребенком и материнскому искусству от консультанта по материнству Ирины Озеровой (Маминого консультанта).

Также рассказываю там (и обосновываю) про

• потребности новорожденного, 
• способы успокоения,
• причины дискомфорта и плача, 
• поведение при дискомфорте. 

И конечно на Базовом курсе даю всю необходимую информацию теоретическую и практическую по 

• организации ГВ, 
• ношению ребенка на руках,
• уходу за ребенком, 
• быту с ребенком на руках, 
• участию мужа в уходе за ребенком и бытовых делах, 
• особенностям сна,
• восстановлению фигуры
• и многим другим вопросам.

Обучение материнству на Базовом курсе удобно и результативно.

Записывайтесь на Базовый курс по уходу за ребенком и материнскому искусству по ссылке https://kurs.maminconsultant.ru/y/d145918

Получайте знания и уверенность в своих действиях 👩‍🎓🙌

И пусть малыш хорошо себя чувствует, и ваше материнство будет простым и радостным! 🌸

Ваша фея-наставница по материнству, Ирина Грама

Ирина Грама,
куратор материнства
(инструктор по материнскому искусству),
консультант по ГВ,
центр Мамин консультант